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Instants Choisis Alexandra - Votre Spécialiste Naturopathie & Massage à Douvaine

Alexandra, fondatrice d'Instants Choisis

Alexandra, naturopathe, vous guide vers une vitalité durable et une santé globale.

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Diplômée en naturopathie de base scientifique, Alexandra vous transmet les clés du maintien d’une bonne vitalité, et vous aide à restaurer la capacité de guérison de votre organisme. 

Après un BTS esthétique-cosmétique et 10 ans dans le bien-être et la minceur, Alexandra a élargi ses compétences afin de vous accompagner bien au-delà du seul aspect esthétique. 

Avec elle, vous allez à la source de vos troubles divers pour une amélioration de votre santé à long terme.

 Et parce que la santé passe aussi par la relaxation, Alexandra continue de vous proposer des rituels cocooning, grâce à des soins et des massages efficaces : bien-être intérieur, relaxation intense, déconnexion totale ; vous repartez serein, détendu, l’esprit apaisé… Mon objectif ? Vous aider à retrouver équilibre, énergie et sérénité sur le long terme

Notre objectif ? Vous aider à retrouver équilibre, énergie et sérénité sur le long terme

Pourquoi venir chez Instants Choisis

Alexandra vous transmet les clés pour stimuler votre vitalité et réactiver les mécanismes naturels d’auto-guérison de votre organisme. Elle vous accompagne avec cœur, expérience et tout son savoir-faire. Instants Choisis, déjà plus de 10 années à vos côtés !

Instants Choisis, déja plus de 10 années à vos cotés

L'histoire d'Instants Choisis

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Instants Choisis est le fruit de 10 années d’expérience dans le domaine de la beauté et du bien-être, avec l’envie prégnante d’apporter des solutions au-delà de l’esthétique pur.

En « Choisissant » des « Instants » pour vous, vous remerciez votre corps de vous porter, vous vous redonnez la priorité, vous acceptez d’être à son écoute, de ralentir si besoin, pour retrouver votre vitalité.

Nos Spécialisations

Naturopathie & Massages : des solutions naturelles pour rééquilibrer corps et esprit

Grâce à ces 10 ans d'expertise, Alexandra combine plusieurs techniques pour répondre à vos besoins et cibler les causes des déséquilibres (fatigue, stress, troubles digestifs…), pour stimuler votre régénération naturelle et restaurer l’équilibre corps-esprit.

  • Micronutrition

  • Massage naturopathique

  • Massage sportif

  • Soin du visage bio

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  • Retrouvez votre énergie avec la Naturopathie

    Alimentation, phytothérapie et hygiène de vie pour une santé globale.

  • Massages spécialisés (Kobido, Madérothérapie) :

    Détente profonde, drainage et stimulation de la circulation sanguine.

  • Une approche globale

    Combinez conseils naturopathiques et soins pour optimiser vos résultats

Formations certifiantes pour une prise en charge globale

Approche ciblée et personnalisée du drainage lymphatique : 

Ce soin agit en profondeur pour désinfiltrer les tissus, libérer les zones congestionnées, redessiner les contours et atténuer l’aspect cellulitique.

Madérothérapie visage et corps :

  • Technique minceur avancées d’origine sud américaine à l’aide d’outil en bois
  • Soins naturels pour une peau tonifiée, lisse et des jambes légère et galbées

Massage du ventre inspiré de la médecine chinoise

Formation en Naturopathie : Mémoire obtenu avec mention, une expertise reconnue en

L’aventure de l’entreprenariat commence, approfondissement de techniques de massages via des formations de qualité :

  • Massage japonais du visage Kobido
  • Massage Vietnamien Tam Quat
  • Massage aux pierres chaudes
  • Massage indien de la tête
  • Techniques de palper rouler manuel
  • Expertise reconnue : Diplômée de Peyrefitte Lyon en BTS Esthétique-Cosmétique
  • Une expertise forgée en institut haut de gamme du Bassin Genevois